健身主义 | 健身先健脑

• 主演：风元素的风  
• 导演：内详  
• 分类：健康养生
• 地区：
• 年份：0
• 更新：2023-03-19 09:00
• 简介：朋友们大家好，这里是“健身主义”，欢迎收听！   健身先健脑，无论您是想减肥、增肌还是塑形，前提是只有先了解科学实用的健身知识，才能让你在健身的路上迅速有效的取得成果，从而保持更好的身材。   本节目会结合无氧、有氧、营养、器械、心理等，全方位介绍健身经验及科普知识，让您不用去健身房，在家也能照样健身，同样也能获得健康有形的别致身材。   主播简介：健身重度爱好者，三年健身经验，以健身为使命，走..